การพักผ่อน

เงียบลงจึงจะคิดได้ ถ้าคุณไม่เงียบ คุณจะไม่ได้ยินที่คนพูดกับคุณ เพราะว่าในคุณพะวง อยู่กับสิ่งที่คุณคิดว่าคุณรู้แล้ว เรียนรู้ที่จะฟัง ฟังด้วยหัวใจของคุณ

การพักผ่อน

2 รายการ
เนื่องจากการทำงานกับคอมพิวเตอร์ใช้สายตาหนักกว่าการอ่านหนังสือถึง 4 เท่า จึงควรมีการพักสายตาเป็นระยะ ทุก 15 นาที
924 ผู้เข้าชม
การพักผ่อนที่ชาร์จพลังชีวิตได้ดีที่สุดคือ “การนอน” แต่มันอาจไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพเฉกเช่นคนอื่นๆ ก็เป็นได้ หากคุณนอนผิดวิธี
1428 ผู้เข้าชม
3012 ผู้เข้าชม

สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์